У країні з більш ніж 180 000 озер їдять багато риби, особливо лосося, райдужну форель, тріску, щуку і оселедець, а також окуня і різнокольорову дрібну тріску – муікку. М’ясні страви, за винятком оленини і дичини, відображають вплив європейської кухні (переважно французької). У десертах переважають північні ягідно-фруктові страви – журавлина, лаки, поліягоди. Великою популярністю користується випічка.

Якщо ви приїдите в Фінляндію на автомобілі чи на літаку чи на поромі обовязково попробуйте хоча б одну традиційну фінську страву,або зготуйте її вдома.

Що попробувати в Фінляндії? Ось список Топ 10 страв :

Гороховий суп смачний цілий рік

https://www.instagram.com/keltainenvillasukka/
  • 1 літр води
  • 2 дл горох
  • 300 г свиняча лопатка або копчена свиняча або свиняча ніжка
  • 1 ½ чайної ложки сіль
  • 1-2 зубчик часнику
  • 2 цибуля
  • ½ чайної ложки майоран

1. Дайте гороху замочити холодну воду на ніч або приблизно на 10-12 годин.

2. Нагрійте горох у воді для замочування, зберіть піну та шкірку з поверхні води. Продовжуйте готувати приблизно 1 годину.

3. Додаємо в суп м’ясо, сіль і нашатковану цибулю.

4. Дайте гороховому супу покипіти на слабкому вогні близько години. Якщо ви хочете, щоб гороховий суп вийшов пікантним, продовжуйте варити ще півгодини.

5. З м’яса видаліть кістку, наріжте м’ясо шматочками і при необхідності приправте гороховий суп майораном.

З кісток виходить смачний, але довго вариться суп. Замініть горох у наведеному вище рецепті коричневою квасолею та приготуйте так само, як гороховий суп.

Хороший суп ласакі можна отримати, відваривши у воді цибулю, моркву і картоплю. Додайте до овочів банку концентрату горохового супу. Пюрируйте суп після того, як овочі зваряться, і пом’якшіть смак молоком. Приправте гороховий суп перцем і майораном.

Літній суп – найкращий з овочів нового врожаю

https://www.instagram.com/alinaimatra/
  • 1 літрводи
  • 10 шт цілі горошини чорного перцю
  • 0,5 ч.л меленого білого перцю
  • 1 чайна ложкасіль
  • 6-10 штмолода картопля (середнього розміру)
  • 4 шт морква
  • 1 шт невелика цвітна капуста
  • 100 гстручки цукрового гороху
  • 1 DL горох
  • 1 жменя листя шпинату
  • 1 літр незбиране молоко
  • 200 г плавлений сир

Літній суп можна легко змінити. Замість шпинату використовуйте дикі рослини з городу, такі як кропива, кульбаба або листя верхівки.

  1.  Молоду картоплю і моркву помити і натерти на тертці. Моркву наріжте скибочками, а суцвіття цвітної капусти відокремте. Якщо картопля велика, розріжте її на дві-три частини.
  2. Додати овочі в киплячу воду, приправлену сіллю і перцем. Води має бути стільки, щоб вона ледь покривала овочі. Варіть, поки картопля не стане м’якою, приблизно 15 хвилин.
  3. Додайте в суп молоко, плавлений сир, стручки гороху, горошок і нарізане листя шпинату. Доведіть суп до кипіння.
  4. Перед подачею перевірити смак супу, при необхідності додати сіль і спеції. Прикрасьте літній суп петрушкою і подавайте з чорним хлібом.
  5. Подавайте суп зі смачним кропив’яним хлібом .

Калакукко – традиційний делікатес Саволандії

Традиційне блюдо савойської риби півень запечений у кукурудзяному крохмалі. У Пойойс-Саво окунь традиційно використовувався як начинка для рибної ікри, тоді як в Етеля-Саво використовувався судак. За старих часів рибу півня брали як закуску, коли йшли на роботу в поле або в ліс.

https://www.instagram.com/keinanen_minna/
  • 7 дл води
  • 1 столова ложка солі
  • (приблизно 5½ дл) дріжджове хлібне борошно
  • 800-900 г (приблизно 14 дл) житнього борошна
  • 50 г розтопленого масла або олії
  • 1 кг риба
  • 500 г свинина
  • 1,5 стсіль
  • для змащення: розтопити масло
  1. Змішайте інгредієнти для тіста.
  2. Рисову або ячмінну крихту посипають на дно листка коржового тіста, поставленого на стіл для випічки. Зверху кладуть приправлену сіллю свинину і дрібного окуня.
  3. Голови півня перед затиканням розтягують у «лисячі вушка». Герметизація та безшовна склейка – завдання, що вимагає точності та вправності.
  4. Готового півня розбирають у форму перед тим, як поставити в духовку. Запікати півника півгодини при 250 градусах, потім ще півгодини при 200 градусах.
  5. Якщо півень порве, його можна залатати коржами з тіста.
  6. Півень змащується маслом і загортається у фольгу. У фользі рибна ікра може маринуватися в слабкому теплі не менше п’яти, а то й семи годин.

В’ялена оленина найсмачніше з брусничним варенням

Смачне в’ялене оленяче блюдо готується з надтонкого м’яса північного оленя шляхом повільного варіння. Бекон, вершкове масло та олія створюють м’яку смакову основу для в’яленого оленя. Подавайте оленяче м’ясо з картопляним пюре і брусничним соусом.

https://www.instagram.com/metsasta_poytaan/
  • 2 цибуля
  • 170 г бекон
  • 50 г виграти
  • 2 ст.л ріпакова олія
  • 1 ½ кг очищене і заморожене м’ясо північного оленя
  • 2 чайні ложки (0,33 л) пиво
  • 2 дл води
  • 2 ч.л сіль
  • ¼ чайної ложки меленого запашного перцю
  1. Подрібніть цибулю і бекон.
  2. Розігріти каструлю і обсмажити бекон у власному жирі до хрусткої скоринки.
  3. На суміші вершкового масла і олії обсмажити нарізану цибулю, відтягнути бекон і цибулю і поступово додати заморожене м’ясо. Підніміть м’ясо, поки вся кількість не розтане. Висипте бекон і цибулю назад у каструлю.
  4. Дайте оленячому м’ясу варитися у власному бульйоні, поки м’ясо не почне пахнути смаженим. Налити в казан банку пива. Нехай закипить. Додайте ще пиво і нарешті воду, поки м’ясо не закипить у бульйоні. Приправити в’ялене м’ясо сіллю і перцем.
  5. Карістіс можна тушкувати не менше години на мінімальному вогні на плиті під кришкою або в розігрітій до 170 градусів духовці. Щільна кришка зберігає оленячий коктейль вологим.
  6. Подавайте оленяче м’ясо з картопляним пюре і брусничним соусом .

Порада! Пиво легко можна замінити м’ясним бульйоном. Тоді слід звести кількість солі до мінімуму.

Порада! Найлегше нарізати оленину на в’ялене м’ясо, коли вона злегка заморожена. 

Смажена ряпушка – смачна класика

Смажена ряпушка – смачна класика фінської кухні. Булочки обвалюють у житньому борошні та смажать на вершковому маслі, а найкраще смакують з картопляним пюре.

https://www.instagram.com/parastaevasta/
  • 600 г ряпушка з фаршу (400 г потрошених)
  • 1 г житнього борошна грубого помелу
  • 1 чайна ложка солі

1. Змішайте сіль з житнім борошном.

2. Обваляти ряпушки в житньому борошні. Борошно краще прилипне, якщо попередньо занурити кульки в молоко або збите яйце.

3. Обсмажте ряпушки на вершковому маслі до хрусткої скоринки та золотистої скоринки з двох сторін. Подавайте смажене муікку, наприклад, з картопляним пюре .

Cуп із сьомги – перлина класичних страв

Навариста вершкова юшка з сьомги – перлина вітчизняних класичних страв і простий спосіб отримати більше риби на тарілці. Найкраще суп поєднується з житнім хлібом.

https://www.instagram.com/roippis/
  • 8 шт картоплі
  • 3 шт моркви
  • 2 шт цибулі
  • 1 ½ лрибного бульйону або води
  • 10-15 г запашного перецю
  • 400-500 гр філе сьомги
  • 1 лавровий лист
  • 2-3,3 дл збитих вершків
  • ¾ дл свіжого, подрібненого кропу
  1. Якщо у вас є філе цілої риби, спочатку відваріть його в бульйоні. Покладіть у каструлю палички лосося, 1 1/2 л води та 5-6 горошин чорного перцю, подрібнену цибулю та 1 чайну ложку солі. Варіть рибний бульйон, обережно помішуючи, хвилин 10. Якщо ви використовуєте рибний бульйон, перевірте його солоність перед тим, як досолити готовий суп.
  2. Овочі помити і почистити. Картоплю наріжте кубиками, моркву скибочками, цибулю подрібніть.
  3. Доведіть рибний бульйон або воду до кипіння. Додати спеції, цибулю і моркву. Варити на повільному вогні під кришкою п’ять хвилин. Додати кубики картоплі і варити 10 хвилин.
  4. Філе лосося очистити від шкіри і кісток. Наріжте рибу великими кубиками.
  5. Додайте в суп рибу, вершки і сіль. Не додавайте сіль без смаку, оскільки рибний бульйон містить сіль. Доведіть суп з сьомги до кипіння і варіть на повільному вогні під кришкою близько п’яти хвилин. Традиційний суп з сьомги приправити кропом.
  6. Подавати з житнім хлібом.

Голубці – довгоочікувана страва пізнього літа

На тарілці з капусти чаклують голубці . Традиційно всередину входить відварна крупа і м’ясний фарш, але начинка також може бути різноманітною. Як би це звучало, наприклад, голубці з грибами чи овочеві голубці з морквою чи вівсянкою ?

https://www.instagram.com/veikko_sasso/
  • приблизно 1,5-2 кг капуста або кольрабі
  • приблизно 1 кг суміш грибів (підосичники, білі гриби)
  • 1 шт велика цибуля-порей
  • 3 шт цибуля
  • масло для підрум’янювання
  • (приблизно 3 дл дроблена ячмінна крупа)
  • 2 дл сметана
  • чебрецю, білий перець, сіль
  • коричневий цукор, соєвий соус

Голубці з грибами вимагають трохи зусиль, але кінцевий результат того вартий.

  1. Пропарити листя капусти до м’якості. Зібрані гриби, цибулю та цибулю-порей подрібнити. Розігрійте вершкове масло і дайте грибам, нарізаній цибулі та цибулі-порею повільно гаситися на невеликій кількості масла. Подрібнену крупу варити 20-30 хвилин. Змішайте інгредієнти разом і приправте сметаною, чебрецем, білим перцем і сіллю.
  2. На кожен капустяний лист викласти приблизно по столовій ложці начинки, скачати з листа вареники і викласти голубці на деко, злегка розтоплене вершкове масло. Голубці посипте коричневим цукром і невеликою кількістю соєвого соусу.
  3. Голубці випікати спочатку при 200 градусах і під час запікання акуратно перевертати. Коли на поверхні булочок з’явиться колір, накрийте фольгою і готуйте при 150 градусах. Подавайте грибні рулетики з відвареною картоплею і брусницею.

Капустяна запіканка

Традиційно Капустяна запіканка готується з капусти, фаршу, цибулі, рису і спецій.

https://www.instagram.com/mariankeittiossa/
  • 1 кг капуста
  • 350 г фарш
  • 100 г рис
  • сіль
  • масло або маргарин

1. Відваріть рис до готовності. Нашаткуйте капусту невеликими шматочками і підрум’яніть відповідними порціями на сковороді.

2. Підрум’янити фарш. Змішайте рис, капусту і фарш і приправте суміш сіллю.

3. Розкладіть суміш у змащену маслом форму для випічки. Спочатку запікаємо капустянку при 175 градусах недовго без кришки, щоб поверхня трохи забарвилася. Літню капусту дають варити добру годину, а зимову пару годин. Подавати капустянку традиційно з брусничним сусом .

Печеня по-карельськи

Печеня по-карельськи – це традиційне блюдо, приготувати яке нескладно навіть новачкові. Однак делікатес вимагає терпіння, так як печеня гаситься до 3-4 годин.

https://www.instagram.com/saran_ketojavhh/
  • 500 г запечена яловичина
  • 500 г свиняча лопатка
  • 2 шматочки бичачого хвоста
  • 1 шматочок яловичини
  • 2 цибуля
  • 2 ч.л сіль
  • цілий білий і запашний перець
  • 2 шт лавровий лист
  • приблизно 5 дл води

Традиційну карельську печеню легко приготувати, якщо ви готові виділити час на повільне приготування. Спосіб приготування здоровий, тому що м’ясо не смажиться і в їжу не додається жир. Більше смаку карельської печені надають коріння.

1. Наріжте м’ясо великими шматками. Цибулю очистіть і подрібніть. Помістіть всі інгредієнти в чавунний або глиняний посуд. Нарешті, налийте стільки води, щоб частина інгредієнтів залишалася вище рівня води. У суміш можна додати моркву, селеру і пастернак. Також коріння можна підсмажити в духовці і додати в каструлю тільки в кінці.

2. Готуємо печеню по-карельськи в розігрітій до 200 градусів духовці без кришки півгодини. Потім накрити кришкою, знизити температуру до 125 градусів і дати настоятися 3-4 години.

Карельський пиріг

Карельські пироги – це смачне і традиційне ласощі, яке підійде як для повсякденного життя, так і для свята. Їх приготування вимагає трохи вправності, але готові пиріжки, приготовані своїми руками, дійсно варті витрачених зусиль. Ласощі смакують з яєчним маслом.

https://www.instagram.com/tiedekahvila_tietomaa/
  • 4 дл води
  • 4 дл рис
  • 1 лн незбиране молоко
  • 1 ½ тл сіль

Тісто:

  • 2 дл холодна вода
  • 2 ст.л масло
  • 1 тл сіль
  • 2 дл пшеничне борошно
  • 4 дл житнього борошна

1. Приготуйте кашу напередодні. Використовуйте каструлю з товстим дном. Висипте рис в киплячу воду, дайте воді вбратися в рис. Поступово додайте молоко, весь час помішуючи. Дайте покипіти на повільному вогні приблизно 45 хвилин, кілька разів помішуючи під час варіння. Приправити сіллю. Остудити і поставити в холодильник.

2. Зробіть коржове тісто. Розмішайте масло і сіль у холодній воді. Дерев’яною виделкою вмішайте в рідину пшеничне борошно. Додати житнє борошно і замісити вручну гладке і тверде тісто.

3. Розділіть тісто на дві частини. Розкачайте шматки тіста на робочому столі, присипаному житнім борошном, у тонку пластину, товщиною приблизно 1⁄2 см. Відтисніть кал від тарілки поїлкою.

4. Помістіть випорожнення в купи, накрийте їх поліетиленовою плівкою, якщо необхідно, щоб запобігти висиханню. Розкачайте пельмені в тонкі круглі оболонки. Покладіть їх один на одного, посипте між ними житнім борошном і накрийте плівкою.

5. На середину коржа викладаємо щедру столову ложку каші, залишаючи по краях приблизно 1 см. Зігніть протилежні краї поверх начинки та зімніть великим і вказівним пальцями. Перекласти на деко, без паперу для випічки.

6. Випікати при 275–300 градусах до золотистої скоринки приблизно 15 хвилин.

7. Розтопіть вершкове масло в каструлі або мікрохвильовій печі. Вилийте його в молоко. Гарячі пиріжки з худоби занурюють у молочно-масляну суміш або змащують одним маслом. Викласти пиріжки на сервірувальну тарілку і накрити серветкою.

Поради щодо випічки:

1. Справжній пиріг із худобою впізнають по житній скоринці.

2. Більше половини борошна має бути житнім, щоб відповідати визначенню пирога з худобою. Якщо вони не виконуються, це називається рисовий пиріг. Найбільш бережливі традиції використовують для пирогів лише воду, сіль і житнє борошно.

3. Начинкою може бути рисова або ячна каша або картопляне пюре. У охолоджену кашу можна додати яйце. Каша стає пластичною і легко накладається на основу.

4. Не кладіть на деко папір для випічки, він підгорить у духовці.

5. Можна змастити пиріжки тільки вершковим маслом і не використовувати молочно-масляну суміш.

6. Духовка повинна бути максимально гарячою, бажано вище 300 градусів. У хлібопічці працює, але не у всіх домашніх духовках. Однак розігрійте піч настільки сильно, наскільки це можливо вдома.

7. Спочатку важко пекти з житнього борошна. Новачок може замінити їх пшеничним борошном, що полегшує випічку, але тоді пироги називаються рисовими.

Страви фінської кухні. Топ 10 страв фінської кухні. Рецепти фінської кухні. Фінська кухня рецепти. Національні страви Фінляндії